6 проблем со сном, здоровьем и сексом, из-за неправильного матраса
Специалисты установили, что матрас влияет на качество сна больше, чем кажется. Однако матрас влияет не только на здоровье и сон, но и на качество секса. Поэтому разбираемся, какие именно проблемы исчезнут, если ты выберешь правильный матрас.
- 1. Нечастый секс
Одно дело, если вы с девушкой живете в двоем – вас вряд ли будет волновать скрип матраса. Но если ваши родители или дети живут в соседней комнате, этот скрип очень нежелателен.
Матрас без пружин избавит вас от нежелательных звуков, и вы сможете наслаждаться долгим и действительно хорошим уединением. Беспружинные матрасы обычно наполнены кокосовой койрой, латексом и ортопедической пеной: они выдержат любые нагрузки.
Пример: Матрас Elegance
- 2. Аллергия
Как часто вы просыпались от зуда или чихания? Возможно, причина в появлении клещей, которые вызывают проблемы с кожей, такие как экзема, а также вызывают заболевания дыхательной системы.
Если вы хотите избавится от этого дискомфорта, регулярно чистите свою кровать или купите качественный наматрасник с инновационной технологией, исключающей появление этих вредоносных микроорганизмов.
Пример: Clima-Coton
- 3. Сильный стресс
Эксперты из Оклахомы обнаружили, что некачественный матрас может повлиять не только на сон, но и на общий уровень стресса. Конечно, со временем старые матрасы сползают, вызывая дискомфорт.
Если вы не готовы менять матрас, вас спасет качественный топпер. Топпер создан, чтобы выровнять изгибы и уменьшить давление, вызванное изношенным матрасом.
Пример: Topper iSleep
- 4. Лишний вес
Бессоннице способствует не только стресс, но и ожирение. Выяснилось, что люди, которые спят меньше семи часов, тяжелее как минимум на два килограмма, чем те, кто наслаждается полноценным сном. Внезапное увеличение веса также связано с плохим качеством матраса.
- 5. Склонность к простуде и инфекциям
И снова в чат вошла бессонница. Эксперты из Центра сна Техасского онкологического центра Андерсона заявили, что без хорошего сна Т-клетки, отвечающие за уничтожение вирусов в организме, просто умирают. Подходящий матрас будет способствовать качественному и здоровому сну.
- 6. Боли в теле после секса
Представьте ситуацию: парочка в порыве страсти бросается на кровать, дело доходит до апогея — и тут вдруг спина хрустит, да так сильно, что боль пронзает все тело.
Это неловко, не так ли?
Вдвойне обидно, когда понимаешь, что виноват некачественный матрас. Сексолог Нагма Кларк утверждает, что место для пары должно быть не только удобным и тихим, но еще и упругим и пластичным.
Выберите правильную модель матраса, и ваши отношения заиграют новыми красками.
